![Aïkido - Vol. 2 - Energie et mouvement [DVD] News février 2010 Mêlant scènes de reconstitution](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0019/1171/7933/files/3475422000544_vid.jpg?v=1770661297)
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Mêlant scènes de reconstitution
Les jeunes femmes
pour vivre sa jeunesse
et contre toute attente
sur tous les fronts
Aïkido - Vol. 2 - Energie et mouvement [DVD] News février 2010 Mêlant scènes de reconstitutionA l'aide de dmonstrations et d'explications simples mais trs compltes Michel Bcart aborde le placement fondamental du centre (tan den), la coordination respiratoire (kokyu ryoku) ainsi que le principe d'extension du ki (nergie vitale). Ces lments runis permettent ensuite de construire les mouvements en suwani waza, en hanmihan dachi wasa et en tachi waza. Ce film convient tous les pratiquants du Bu Do soucieux de dcouvrir l'esprit qui doit animer la
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